- en typ av satsning

2013-11-26
22:13:24

underbara häst, dressyrträning
Satan i gatan så bra det gick idag på träningen! Blir som sagt mållös hur han utvecklas och jobbar för att göra rätt för sig! Va lite som i Söndags, volter, serpentiner och sidvärts övningar, och i galopppen, jag säger bara wow! Där släppte han riktigt och bar upp sig själv, tills det blev för jobbigt åt han..
 
Jag är så himla nöjd och jag älskar min häst så otroligt!
 
så himla fin

2013-11-26
10:19:00

"Wanties"
Jag är ju en periodare och just nu är jag inne i färgen svart, brunt å blått till mig och hästen, älskar dock orange på Lobbos, men finns inga "budget" schabrak samt benlindor i just färgen orange, har dock ett från schockemöhle sports, jävligt snyggt! Trots att vissa säger att "orange och fux skär sig, det är en förbjuden färg" så skiter jag i det å sticker ut i mängen :) Faast det är min fin schabrak å används inte så ofta, dels lite för att jag inte har nåt att matcha med heller men men!
 
Och ja allt är "budget"- grejer ifrån hööks, men jag lägger hellre ner pengarna på en bra träning än dyra ridbyxor och schabrak osv, visst när det kommer till säkerhetsutrustning lägger jag hellre ner extra än att det är för billigt, men som sagt det dyra är inte alltid bäst! :)
 
 
 
(och boots tänker jag inte lägga ner stora pengar på eftersom att han sliter ut dom fort som attan, en klumpeduns, egentligen ska han ha boots hela tiden men hur ska han då lära sig att inte gå på sig själv, därav det billiga alternativet även fast det finns snyggare)
 
 
Nu har han i alla fall fått på sig sin tappsko igen, sköönt! Och jag älskar min hovslagare, man har ju inte nån tråkig stund direkt, hans historier om grannar, travkuskar å allt som finns i hans närhet det är svårt slaget, han skulle kunna bli komiker på sina upplevelser !
 
Till kvällen är det dressyrträning igen , som det ser ut nu kommer det vara 2 gånger i veckan, behövligt :) skulle dock ha mer markarbete/hoppning med, men förhoppningsvis så blir det en träning nästa vecka :)
 
vi hörs!

2013-11-25
13:26:35

Inför 2014
Alla har vi mål i livet, och alla har vi olika mål i livet, jag har inga planer på att bli elit inom ridsporten, vilket jag försökt förklara, men som sagt man vet aldrig vart man hamnar med åren!
 
Jag har suttit å tänkt lite hur nästa år ska se ut, och för att få saken klar, jag har ridit nu i ca 6 månader efter ett 2 års uppehåll, årets mål var att få tillbaka mitt självförtroende och inte känna mig rädd och dålig, jag är på god väg! Nu känner jag bara rädlsa ute i skogen (men det är för han är en räddhare själv så man sitter å spänner sig å väntar på att han ska flyga åt H-vete för en sten you know) kan liksom inte slappna av där och känna en trygghet... meeen det kommer väl, har ridit mycket värre hästar än han i skogen, å då var det kul liksom..
Jaja självförtoendet, går ju som sagt upp och ner för alla förra hoppträningen åkte jag dit med ett jä*lar amman och det gick så bra! Gången innan de så åkte jag dit utan någon direkt plan, jag backade hela träningen, så jag måste helt enkelt få kontroll på mina tankar uppe i knoppen för att fixa det här, men som sagt jag är på god väg!
 
Målet inför 2014 då?
Det är att fortsätta framåt i lugnt tempo, njuta av allt och ha kul, men delmålet för 2014 är att starta en 80cm, att gå in och känna att "det här fixar VI" vi är ju ett team, jag vill göra rundan snygg och driva fram istället för att backa och framförallt rida felfritt.
 
Jaha sen då? Ja målet med hela året är nog att gå en 90 oxå om allt känns bra, jag om någon har inte bråttom upp på höjderna, allt ska vara perfekt på det lägre och på marken innan man ska skynda upp på höga höjder, 80-90 tävlingar kommer det fokuseras på för min del 2014, för jag vet ju inte hur mina tävlingsnerver ser ut nu för tiden heller och jag tror inte min häst har tävlat på riktigt, så vi kör allt i slow :)
 
Träningarna hoppas jag kommer vara som idag, att få ha kvar mina 2 tränare och utvecklas med dom och se hur långt det tar oss i både hoppning och dressyr :)
 
 

2013-11-24
20:43:34

utveckling, förändring och förvandling!
Oh, my, god! Kolla in den här förvandlingen
 
Vi hittade ju som sagt Lobbos hos min mammas gamla vän (som oxå är min hopptränares mamma) i Borlänge och sist jag var där på hoppträning så frågade hon om jag hade några bilder på han när han först kom hem till mig, och jag vet ju med mig själv att jag inte var så fullt aktiv med kameran, men men brist på annat att göra så hittade jag faktiskt 2 bilder som beskriver ganska bra hur han såg ut och vilket jobb JAG lagt ner på honom :)
 
 
 
 
Inga muskler, ingen rumpa smal å eländig bilden är tagen efter någon vecka hos mig
 
Bilden är tagen i början på Maj, fick hem han i slutet av April
 
 
 
Bilden tagen i slutet på September
September
 
Bilden tagen i Fredags
 
Antagligen är jag blind, eller så har jag förvandlat ett rangel till en häst, visst han är inte perfektion (ÄN!) men jag är på god väg och allt detta har hänt under ca halvåret, jag ger mig credit till mig själv och har fått en vän för livet!
 
 
 
 
 

2013-11-24
18:08:48

Wow känsla på dagens dressyrträning
Kan bara säga Wow vilken känsla jag upplevde idag på dressyrträningen! Trots att ena hörnet i ridhuset var superläskigt (nytt ställe nytt ridhus). Var jobb på serpentinbågar med volter i varje båge och avbrott samt igång sättning på medellinjen, sen galopparbete på volt med ökning och tillbaka sättning med hjälp av i stort sätt enbart sätet, och va där den egentliga wowkänslan började, helt otroligt hur jag kunde påverka han genom bara sitsen! Sen blev det att jobba sidvärts via innerskänkeln till yttertygeln, och där kom det riktiga WOW, han gjorde så bra ifrån sig jag är nästan mållös hur han har viljan att arbeta och framför allt UTVECKLAS!
 
Dessutom så är jag överlycklig att ha hittat en dressyrtränare som verkligen hjälper med rätt saker och gör att man utvecklas för varje gång samt ger en läxor som man kan träna på själv, nej jag älskar det här och jag älskar min häst!
 
 
 
 

2013-11-22
14:48:45

Novembermys
Underbara soliga novemberdag! Perfekt temperatur ute, solen skiner, hade en superfin häst idag igen när jag jobbade han i skritt, finns ju inte så mkt mer att göra nu när det är hårt i marken... + att han tappat en baksko , så det är skrittarbeten tills på tisdag då hovslagaren kommer hit..
Red dessutom på 3 delat idag, hej grinig häst! Han tycker verkligen inte om 3 delade bett, tycker bettämnet är skitsvårt, har ett bett han trivs på å det är pehlamet, men man ska ju inte rida för ofta med det heller..
 
Jaja fin häst, fin dag, allt i stallet är klart förutom vattnet men det går jag ut med när han ska in med risk att det fryser!
 
Samma jobb som idag kommer jag köra på i helgen, lösgörande skrittjobb samt skritta länge med lång tygel eftersom det stärker hästens överlinje :)
 
mysgrabben har för stor rumpa för ländtäcket...vill inte veta vilken storlek som krävs när han lagt riktiga muskler
där...
 
 
 

2013-11-18
15:38:44

stöld + kort från förraveckan + idag
Dagens ridpass bestod faktiskt enbart av skrittjobb, va så himla mjukt å halt underlag där jag oftast rider när jag rider hemma på "banan".. Som sagt skritt, med halter, igång sättning, halt igång sättning osv, flyttning av bakdelen på volten, tempoväxlingar samt 8or och små serpentiner så framdelen flyttades oxå, ja mycket man kan göra i skritt så det blir jobbigt,
efteråt blev det en kort travtur runt korpholen så han fick springa av sig..
 
Annars då? Jo hela förra veckan bestod mesta dels av markjobb, så som tömkörning och longering, samt mycket vila, + att han har blivit klippt, och att någon har snott min ridhjälm...(den har legat i en låda i stallet å den är verkligen inte kvar längre) jaja den skulle ändå slängas eftersom jag ramlat av å slagit i huvet med den så den som snott den har fått en totalt vädelös hjälm på alla sätt... men ändå, så jag är hjälmlös för tillfället, lånar mammas nu en sväng tills jag fått ihop till en ny.
 
vi hörs
bild från hoppträningen sist
 

2013-11-10
21:26:23

Sista dagen av 3
Hallåj,
 
Idag var det som sagt dag 3 och sista dag på dressyrhelgen, (SOM JAG VALT SJÄLV ATT DELTAGA I, inte min mamma) Och idag var han trött, men inte konstigt för det var länge sen jag red ett så bra dressyrpass för instruktör, och då dessutom 3 dagar i rad, svårslaget! :)
 
För en gångs skull så fick jag den hjälp jag behövde, jag kom åt han på ett sätt som jag inte gjort förut och även idag jobbade han på och blev svettig! Det märks verkligen att han vill jobba och han vill göra rätt, sån underbar häst :) Mycket kommunikation idag oxå samt lite "sätta muskel" arbeten,
 
Tyvärr så blev det varken film eller bild från helgens träningar, men det är ju träning nu varje söndag framöver + en ny träningshelg igen efter jul :)
 
Nöjd och superfin häst hemma igen efter 3 kanonpass
Och lite hals början ha få nu oxå! ♥
 
 
Ska även försöka ta å klippa han nu snart inom en snar framtid, både päls och man :)

Och i morgon blir det en skrittur så han får röra sig lite sen på Tisdag får han vila för då ska JAG TILL SKOLAN
 
Vi hörs
 

2013-11-09
13:28:05

Dressyrhelg dag nr 2
Hej!
 
Idag var det dag 2 på min dressyrhelg, igår var det att jobba på kommunikation och få igång bakbenen, samma jobb idag och idag gick det bättre än igår eftersom han började söka sig ner i en ärlig form och bakbenen kom igång riktigt bra så jag till och med fick ta tillbaka, sen blev det mycket övergångar och ökningar och samla, trött och svettig häst i slutet av träningen, alltid ett gott tecken att han jobbat ordentligt då :)
 
Sen så är jag verkligen supernöjd med nya tränaren! Lungt å sansat samt hjälpande, super! :D
 
Får se hur morgondagens träning går :)
 
 

2013-11-08
12:09:03

Nu räcker det!
 
Nu tycker jag att det faktiskt får vara nog! Många vet redan att jag totalt avskyr hästfolk av alla dess slag, avundsjuka, tror sig veta bäst, skitsnack, you name it! Och som vanligt så ska det vara en jävla massa gnäll på mig och mitt sätt att sköta om min häst, för tydligen så gör jag inte det?  Jag liksom bryr mig inte om min häst, han bara står i hagen å ser söt ut...
FEL FEL FEL! Herregud, jag sköter alltså inte om min häst om min mamma mockar åt mig ibland, jag sköter inte om min häst för jag rider inte varje dag, jag bryr mig inte för att jag inte är i stallet med han 24/7 (hela tiden)....
 
För att få saken klar,jag satsar inte min ridning för att hamna bland eliten, och då lägger jag inte ner lika mycket tid som eliten gör, jag har ett liv bredvid ridningen, däribland pojkvän, skola, ev. jobb, kompisar, familj osv. Jag rider och har en häst för att jag älskar det, förr i tiden var mina mål skyhöga idag har jag insett att jag nöjer mig med en samarbetsvillig häst (vilket jag oftast har) och en rolig tid ihop, sen vart det för oss det visar framtiden!
 
Och nåt rätt måste jag ju göra när bl.a. mitt hopptränare ser skillnad framåt varje gång jag är där? Så jo, jag lägger ner tid på min häst och min ridning, jag tränar på dom saker min tränare säger att jag ska göra, även fast jag inte har tillgång till ridhus/bana varenda dag så passar jag på när jag väl är där, för i skogen går han inte att arbeta, tyvärr! då är det bara framåt, fort, galen, yeah som gäller för han, och i skogen kan jag inte lägga upp en bom och hoppa å byta galopp över, jag om någon föredrar att åka till tex ridhuset å jobba han ordentligt istället för att rida i skogen.
 
Sen att nämna mitt namn i saker som inte jag är inblandat i, ja det förstör MITT varumärke, vad får folk som vet vem jag är men känner inte mig för uppfattning av mig? jo att jag är sämst, ursäkta val av ord... Men nu har jag faktiskt blivit så less på att jag ska få skit för att jag inte lägger ner den tid ALLA ANDRA vill att jag ska göra i stallet, för ärligt att mocka en box, göra klart mat åt en häst, rida en häst, ta in 2 hästar ev, göra kvällen med 2 hästar, (om inte mamma tar det eftersom hon bor på gården där stallet är) va tar det? ca 4 - 5 timmar om dagen? nu räkna jag in resor till och från träning oxå... annars ev. 3 timmar om jag ska rida hemma... vad ska jag göra sen då? stå och sotera spån i boxen? räkna hur många korn havre det är i påsen?
 
Att använda mitt namn i en situation jag känner mig kränkt, är en början på nåt som kallas mobbning, mobbning är en allvarlig sak som tas upp väldigt mycket i dagens samhälle, jag har dock valt att inte lägga så stor energi på just det här fallet men händer det igen gör jag det.

Nej tror inte det, så snälla låt mig göra på mitt sätt, för ärligt talat jag bryr mig inte ett skit om hur andra sköter sin häst (okej om jag ser att den blir slagen osv bryr jag mig)... sen att man kan ge varandra SNÄLLA tips, tex vart man köper billigt spån, en bra borste, snygg utrustning osv det är bara bra men när det blir skit av allt  så snälla snälla låt det bara va!
 
Det var just det här jag var orolig för när jag köpte en ny häst, för det VAR MINA PENGAR jag köpte MIN HÄST för, mamma hjälpte mig med ynka 4 000 medans jag la ut en stor del summa pengar,, och dom pengarna är direkt inte jag kastar i sjön på nåt jag inte bryr mig om? för så rik är jag inte! Även fast jag har en pappa som tjänar över medel, men han har inte hjälpt till i den här affären...
 
 
 
Over and out!
 
 

2013-11-06
16:46:00

kortis
Idag blev det en mystur i skogen med mamma, pigg och galen häst som vanligt när det gäller skogen, kul så länge man har kontroll och inte ligger på marken haha! För övrigt så nej det har inte blivit mycket skrivandes från min sida men ärligt talat så tycker jag själv att det är sjukt tråkigt om att läsa om att man ridit i skogen... så därför har jag valt bort att skriva om det, men idag fick det bli det för det var alldeles för länge sen jag skrev nåt! Det som hänt på senaste är skogen samt vaccinering, i helgen blir det helweekend med dressyr för instruktör, kommer bli skoj och förhoppningsvis givande för både han och mig :)
 
Har även börjat planera att rida Grisen igen, "ju fler språng desto bättre blir man" men självklar så är det Lobben som är nr 1 :)
 
 
Tills vidare

2013-10-31
21:20:00

Hoppträning + film, underbara häst!
Helluu!
 
Måste bara börja med att säga att det är helt sjukt hur min häst presterar!
Idag var det hoppträning som stod på schemat, måste erkänna att det här var första gången någonsin i mitt liv som jag inte var peppad på en hoppträning, vakna verkligen på helt fel sida, det var grått och mulet och regnit, kommer till stallet å hade en lerhög till häst å allt var verkligen skitjobbigt! Men tog mig i kragen och borstade och borstade lerhögen tills det började likna en häst, sen på med skydd osv sen iväg mot borlänge!
 
Väl framme la jag på masken och va bara att se glad ut! Men så fort jag kommit upp på hästen så släppte "my bad day" och vände helt och hållet!
Idag fortsatte vi lite med banhoppningen från förra veckan + att vi la in en 5 och en halva , bara för att han hoppar så bra i den och så är det bra för hans muskler.
Som jag nämnde från förra hoppträningen så backade jag väldigt mycket och jag var inte alls fram för skänkeln och det gick egentligen inte bra, idag var det tvärt om! Jag red framåt, hittade avstånden fram till hindren, och framförallt VÅGADE ta tag i hindret samt att hoppa det! Banan låg på samma höjd som förra hoppträningen men idag kände jag att vi absolut kunde höjt upp i alla fall 1 dm, men varför utmana ödet, idag åkte jag hem med självförtroendet på topp med en känsla av lycka som inte går att beskriva!
 
Idag red jag även med sporrar för första gången på hoonom, stor skillnad på häst! + att jag slapp använda mina skänklar så mycket, stora plus!
 
 
Fina Underbara Älskade Häst!♥
 
 
Så idag är jag nöjd med både min och min hästs prestation!

2013-10-29
22:14:00

Longering + film
Hallåj!
 
Idag blev det som sagt ridhuset igen fast det blev longering med pessoaselen så han jobbade med hela kroppen!
Det gick super och han trivs verkligen att jobba, det syns och märks på han! I morgon vet jag faktiskt inte hur det kommet bli, eftersom jag ska till skolan kl 1 och den ligger 10 mil hemifrån så det kommer ta ett tag, sen så ska jag finslipa uppgifterna i morgon förmiddag, men något blir det! :)
 
 
 
Snygg häst!
 
 
 
 

2013-10-28
22:15:16

mjukgörande och galoppbyten
Idag blev det ridhuset, eftersom han vilat en längre tid eftersom jag varit/är sjuk!
 
Tänke mest få han lösgjord och sen hoppa en upphöjd bom för att träna galoppbyten / landa i rätt galopp efter språnget!
Eftersom att han inte gått på ett tag så var han ganska stel och så sätter han päls så han var även lite okoncentrerad i framridningen, men lärde mig idag att temopväxlingar är väldigt lösgörande på honom! Han blir även bättre och bättre i temopväxlingarna, i traven längde han ut sig superfint! :)
 
Sen så hade jag en supertaggad häst när vi kom till kavalettibommen, han var inte alls som jag känner han! helt stuttsig, vild och som sagt taggad, men lite kul det oxå! Bra gick det oxå, landa i rätt galopp i stort sätt varje gång, och slutade när det gick som bäst så vi kunde åka hem med gott självförtroende :)
 
Trött häst och trött mig, nöjda båda två :)
 
Övningen, upphöjd bom på mitten av ridhuset och rid en åtta runt och landa i rätt galopp.
 
snygg och trött häst innan hemfärd♥
 
I morgon blir det ridhuset igen men då tömkörning
 
 
 
 
 

2013-10-25
17:25:53

behöver ett starkare förtroende!
Hej!
 
Nu är det jag som behöver tips från er! Jag blir så himla arg på mig själv när jag inte vågar ta för mig, rida framåt, våga i överhuvudtaget! Jag har blivit feg helt enkelt! Och det funkar inte då, jag måste våga rida på och inte backa hela tin, för min häst behöver mig, att jag ska bestämma vad vi ska göra... Och jag måste helt enkelt sluta tänka så jäkla mycket!
Och jag vet inte vad det är som får mig att backa så mycket? Min häst hoppar, bara jag är med honom och har bestämt mig för vad som ska göras!
 
Som senaste hoppträningen när jag satt och kollade igenom filmen och analyserade den så ser jag själv hur sjukt mkt jag backar och inte rider framåt! (dock så hade jag träningsvärk i benen och orkade inte riktigt rida ordentligt med benen) men jag behöver som sagt tips på vad som kan göras!
 
Jag och min hopptränare tar allt i lugn fart, efter mina villkor och gör ingenting jag känner mig osäker på, men sen börjar jag tänka å då börjar jag backa! Jag förstår faktikst inte varför jag blir feg? Jag litar på min häst och jag vet att han kan, jag vet även att jag kan! Även fast att jag är lite ur balans så vet jag att jag KAN!
 
what to do...

2013-10-21
17:02:33

Hoppträning
Idag var det hoppträning som stod på schemat! Och det var banhoppning som tränades idag. Får väl säga att det gick lite upp och ner idag, dels för att jag hade sån hemsk träningsverk i benen så jag orkade inte rida ordentligt med benen och dels för att jag var väldigt tveksam på mig själv idag, och det får jag absolut inte vara för då backar jag och då stannar Lobben! Han känner så väl när jag känner mig tveksam, men vid försluter så vinner man framgång, dom två sista linjerna vi hoppade så gick allt verkligen rätt! Rytmen, avstånden, sprången, allt var perfekt och det kändes så himla bra för då hade jag bestämt mig och red riktigt bra!
Avslutade banan på en 80cm
 
Det tråkiga är ju att mamma inte filmade dom 2 linjerna.... -.-
 
men men trots att det kunde gått bättre så är jag supernöjd ändå med både träningen och hästen, jag själv behöver dock en mental coutch eller någonting som sätter lite vett i huvet på mig.. Fan förr hoppade jag en linje på 150 utan att känna rädsla nu blir jag tveksam så fort hindren kommer över 70cm... Hypnos funkar det?
 
 
 
 
Men han är världens bästa ♥

2013-10-19
17:22:00

Dagens, Lördag
Idag blev det som sagt dressyrjobb i ridhuset! Han var verkligen superfin idag, blev riktigt chockad! Det är bara så jäkla synd att han går jämt som bäst när ingen är där å ser på, sen på träningar för instruktör vill han hellre va giraff än häst ;P
 
Jaja, han var avslappnad och bar upp sig själv i form några gånger, älskar känslan när han verkligen släpper! Men idag var han som sagt superfin i alla gångarter, märks att jag behöver 15 minuter framskritt i båda varven innan jag kan börja jobba han i trav och därefter trava i minst 30 min i båda varven innan jag kan börja med galoppen, galoppen är han dock oftast fin i, och idag jobbade han rätt så han orkade inte hålla igång och ihop galoppen så blev några avbrott, (ser det som en positiv grej då det blir jobbigt då jobbar han rätt)  men lika fin i nya fattningarna :)
 
Det tråkiga är ju att han accepterar bara pehlambettet, där jobbar han själv utan att jag ska ha en mer hjälpande och stödjande hand, med andra bett så som tredelat, tvådelat, rakt gummibett ja you name it, han jobbar inte alls, stretar emot och går inte alls på såna bett, och ja jag vet att pehlam har hävstång och är skarpt, men vissa hästar tycker bättre om såna än vanliga.. och han överböjer inte heller så det är skönt :). Det är ju ändå ett problem att han inte vill ha vanliga bett, blir jobbigt då om man någon gång ska starta ett dressyrprogram..
 
Men nog om det, idag är jag nöjd med honom och kommer leva på känslan från idag länge :)
 
 

2013-10-18
21:03:16

Dagens, Fredag
Vissa dagar är ju bättre än andra, idag har varit en jobbig dag, speciellt för min moster och kusin, att mista sin bästa vän så helt plötsligt, det känns hårt  i hjärtat och hela ens värld rasar samman. Många kramar till er ♥
 
Annars så blev det en skogstur idag, provade att rida på hackamore vilket jag ALDRIG mer kommer göra på den där hästen... totalt okontrollerbar, tror dessutom att han irriterade sig på det.. men men, det var ju dock inte allt, kusin följde med i sista sekund så fick lite sällskap och nåt är ju fel om min häst helt plötsligt viker av från sin kompis, tar en annan väg och börjar cp-bocka?!  Tänk er rodeo, där har ni hans fnatt! Skönt var dock att jag hade lite kontroll och fick sitta kvar! Blev dock tvungen att hoppa av när han lugnat ner sig för första gången han slutat skulle jag få fram han igen å allt börja om igen... när han slutat därifrån hoppade jag av ledde tillbaka han till kusin... efter det så var han spänd som en fjäder, vet inte vad som flög i han men väldigt irriterande! Men hem kom vi trots lite bråk, rådjur och annats som var läskigt ;)
 
I morgon är det dressyrträning sen får vi se vad söndagen bjuder på!
 
 
Är inne på dag 2 med min 30 days challenges, mina ben värker som fan efter squatsen!
 
 

2013-10-17
14:12:26

Training Challenges - mot en bättre hållning och sits!
Regn, regn och åter regn, kallt som satan ute och en blöt å kall häst... tror nog det bli en ofrivillig vila idag.
 
Som ni vet så vill ju jag få en starkare kropp så jag orkar ha en bättre hållning osv, men jag är en periodare och i slutet på augusti och hela september typ så började jag komma igång bra med träningen, promenader x2, 3km om dagen, hade tänkt börja med jogging efter 4 veckors promenad MEN jag fick en panikattack å åkte till akuten och därefter tog jag det lugnt i några dagar och sen efter det har jag haft perioder svårt att andas, så pga det så har jag inte vågat ut å träna osv, jepp it sucks! När man skulle till att börja springa så sket allt sig å det är bara å börja om... Men jag är som sagt fortfarande rädd för att träna ifall jag får andnöd och det skapar en panikattack och då är det kört! Tro mig, ångest och panik är inget att leka med!
 
Men idag var jag på gymmet och det kändes okej, inte bra men ändå okej, fick stanna upp å vila lite med cyklingen när jag kände att det började bli lite jobbigt med andningen...
Blev en timmes workout med kondition i 30 min och sen styrka i ca 30 min totalt 1 timme..
Men för att komma igång lite smått med min styrka så  hittade jag "training challenges", kanske värt å prova, ni som känner mig kan väl säga ifall ni ser någon skillnad när jag är klar? :)
 
Vet att det inte blev ett hästrelaterat inlägg men dagens "mode" är ju att var fit, även topryttare rekommenderar en sund och stark kropp, så är ett win win inlägg för hästintresserade att faktiskt på nåt sätt träna, och inte bara hästen :)
 
(här tar jag bort situps/crunches och kör ist rygglyft)
 
Önska mig lycka till och motivation behövs!
 

2013-10-16
21:41:29

dagens, Onsdag
Hej!
 
Idag blev det en kortare skrittur med styrketräning, med det menar jag att vi gick rakt ut i skogen där han sen fick ta å lyfta på benen och tänka lite vart och hur han använder benen.. Och det var på en skoterled vi gick så det var inte riktigt rakt ut i skogen men lite mer arbete blev det än bara gå på en rak väg.
 
Och ja, jag försäkrade mig om att dom hade slutat jagat för dagen och att ingen var i det området!
 
 
skapligt snygg kille jag hade igår ♥